たまに寒さで目が覚めてしまう時があるのですよ

寝ている時に早朝や夜中に目が覚めてしまう時があり、これは寒さが原因というのはわかっていてそろそろ毛布1枚じゃ限界がきているなと感じてきています。寒さで目が覚めてトイレいってまた寝る感じなのですが2度寝みたいな感じとなっているため目覚めが微妙に悪かったりする事があるため、それを無くすために羽毛の布団をタンスから出そうと思っています。流石にあの冷え込みを毛布1枚でしのぐはかなりきついので近々投入します。

そのまえに晴れた日に羽毛の布団をタンスから出して天日干ししてから使いたいと思っています。念のためダニ対策とかもしておかないといけないのでこういったのはしっかりとやっておきたい正確なものなのです。地元は山沿いなので冬の季節になるとかなり冷え込み、夏場の季節はかなり暑くなるという気候になるため若干つらい時もありますが既に慣れてしまっているのです。

暑さよりも寒さの方がまだましですが体調には気を付けます。